男女都爱的几种纵欲姿势

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总说,能克制自己的人,都很不一般

 
克制自己的感情,克制自己的情绪其实都不算太难,最难的是克制自己的欲望
 
人的欲望总是无穷无尽,滋生于灵魂,蔓延于肉体。
 
于是,纵欲成为了当下大部分人的选择
男女都爱的几种纵欲姿势
 
熬夜玩手机
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熬夜让人上瘾,手机也是。当这两者结合在一起时候,更让人无法招架。
 
日常很多人总是抱怨自己的睡眠不足,每天早上艰难醒来后,都决定今晚绝对不再熬夜。
 
可真到了夜幕降临,抱着手机,一玩就是几个小时。
 
现代人的生活本身就离不开手机,夜晚更是人和手机相依为命的甜蜜期。
 
曾和一位朋友聊起这个问题为什么感觉手机在晚上白天更有吸引力。
 
朋友说:
 
“其实很简单,白天手机里要处理的消息太多了,甚至很多是你根本不想到的工作消息。
 
只有夜深人静的半夜,没有打扰你。那段完全属于自己的时光,有太多事情去做,不知不觉玩了很久。”
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这应该也是很多人的想法,总觉得夜晚的时光才真正属于自己。
 
可是仔细想想看,你真的做了很多想做的事情吗?
 
很多时候熬夜玩手机,根本干不了什么事情,只是在各个软件之间来回切,刷着朋友圈,看看微博,时间这样被消磨干净
 
虽然得到了短暂的满足,但这种快乐其实是空虚的。
 
而且,得不到良好休息的身体,也无法在第二天精神抖擞地去面对一切。
 
久而久之,这样的恶性循环只会拖垮你。
 
长期吃外卖
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这个世界可以给人带来最大幸福感的两件事,一个睡觉,另一个就是吃饭。
 
人在吃到美食的时候,总是会特别的开,一切的烦恼都可以暂时忘却。
 
吃饭本该是一件享受的事,可惜的是,出于各种各样的原因如今大家似乎都更习惯于点外卖,而不是自己下厨。
 
外卖的确很方便,而且花样繁多,口味多样,最重要是省时省力,你只需要点菜付钱,扔掉垃圾,就能结束一餐饭。
 
可是,外卖的不健康、多油腻,同样也会日渐腐蚀你的身体,甚至让你容易长胖和生病。
 
很多人其实未必不知道外卖不好,但一想到要自己做饭,就觉得费时又费力,实在懒得动。
 
每个人都可以有自己的选择,只是经常性地用外卖敷衍自己,着实缺乏了一些对生活的仪式感。
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喜欢汪曾祺的一句话
 
  • “四方食事,不过一碗人间烟火。”
 
一粥一饭中,藏着人间烟火;锅碗瓢盆里,才是烟火人间。
 
所以,就算日子再难,就算工作再忙,也该抽些时间,给自己做顿饭。
 
清晨的白粥配小菜,中午和晚上荤素搭配的一桌好菜,才是对自己最好的慰藉。
 
临睡进食
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有人说,阻碍入睡的两大“元凶”,一个是失眠,另一个就是饥饿。
 
人在临睡前,食欲总是很容易爆发无论晚餐吃得有多饱,还是觉得想吃点东西再睡觉。
 
薯片、可乐、方便面,又或是点个烧烤、炸鸡,就成了很多人的首选。
 
可是,临睡前的身体早已不适合进食。
 
满足了一时的口腹之欲,不仅会加重肠胃的负担,还有可能会诱多种疾病。
 
道理其实都明白,但很多人就是无法抵抗深夜的食欲。
 
到底,是缺乏自制力,做不到自律
 
这种放纵自己一时的快乐,是最短暂,也最级的,充满了无数的后患。
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正如罗曼·罗兰所言:
 
  • 真实的、永恒的、最高级的快乐,只能从三样东西中取得:工作、自克制和爱。”
 
克制临睡前的食欲,便是一种很好的锻炼自制力的方式
 
放纵了一次,就肯定会有下一次;忍住了一次,才可能忍住第二次。
 
当你学会克制自己,你会发现,自律给你带来的快乐,才是真实、永恒且高级的。
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古人云:
  • “乐不可极,乐极生悲;欲不可纵,纵欲成灾。”
 
保持对生活的欲望,会让你更有动力面对惨淡的人生
 
一旦过度纵欲,就会让你的身体和生活都滑向深渊。
 
所以,请时刻保持对生活的欲望,但千万别过度纵欲。
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最后,送给大家一段《每个人的战争》中的话,一起共勉:
 
  • “爱惜身体,不需要你一天只吃水煮青菜,不过就是不要油盐糖超标就好;更不需要你十点就上床睡觉,不过就是别熬到凌晨。”

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