罪魁祸首正是，这所谓的肠清茶。
原来，市面上的“排宿便”产品多含泻药，不仅不能养生，反而增加患肠肿瘤风险。
近几年，养生成了一种潮流，越来越多的人加入“养生大军”。
果汁输液，听起来就荒谬可笑。
然而，并不是每个人都能像曾女士这么幸运捡回一条命。
34岁林丽，每天把保健品当“饭”吃，每天早上16粒胶囊，两包固体饮料。
可是，养生当以不伤身体为本。
最后，花了钱，还送了命，才最让人惋惜。
养生头盔、泡脚桶，睡前再来大把昂贵的保健品。
其他嘉宾大呼“吴昕真会养生，应该向她学习。”
一边熬夜、吃外卖、不运动，一边吃最有名的保健品，喝最养生的枸杞，做最奢侈的SPA。
可这样的后果，其实比那些从来不养生的人更危险。
去医院检查后吓一跳，肝脏不少指标红色异常。
原来，小A平时工作忙碌，嫌做饭麻烦，经常都是叫外卖，饭后再吃几颗保健品。
难得有空闲时间，去健身房练个一小时回来，又熬夜追剧到两三点……
这真的是对健康的重视吗？不见得。
最后，陷入养生的自我麻痹中，没有限制的透支生命。
可是一切都晚了。
网上曾有个问题：吃保健就能代表养生吗？
真正的健康，从来不是花钱就能买回的，但其实也并非复杂。
就像《每个人的战争》中所说的：
人命有定数，但是当我们开始重视、爱护、尊重自己的身体，关爱自己的内心，
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